|
Wszystko o Stowarzyszeniu Travois ;) To nie jest zwykłe forum... to forum o Travois !
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Rashowa
TF-senior
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 990
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chorzów
|
Wysłany: Pon 17:27, 17 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Cytat: | Mniejszy dystans na pewno przejde a z 50km może być różnie.Choć na pewno to fajna zabawa i samo w sobie osiągnięcie |
no wlasnie
Cytat: | chociaz jeszcze teraz pamietam nocny marsz w Dziergowicach prawie 2 lata temu |
no to sie w czolowke juz zaopartuje
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
wajola
TF-senior
Dołączył: 31 Paź 2006
Posty: 1013
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: Raccoon City
|
Wysłany: Pon 20:26, 17 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Greguar napisał: | andrew napisał: | wajola napisał: | W Koszęcinach? Ja tam mam rodzinkę
Ale dla mnie i dla Chesława 25km w maju to troszku za dużo i za ciepło |
Nie KOszeciny tylko Koszecin
A po drugie to nawet nie zartuj ze za cieplo bo ja z prezesami (Greguar, Miras) przeszlismy 50 na koniec lipca
Mieczak jestes i tyle P |
szlismy w lipcu tylko to byla noc i pamietam jak dzis ze jeszcze sie ubieralismy w nocy bo zimmmmno bylo a przy wstawaniu slonca to juz nam wody braklo do picia i polewania Shoguna |
No właśnie jakby to było w nocy to nie ma sprawy - temperatura jest niższa i słońce (dosłownie) "nie trzaska" po twarzy.
Stety, lub niestety, mój pies to jednocześnie TYPOWY misiek (szybko się grzeje) a po drugie TYPOWy haszczak (w temp. przekraczających 5 stopni odmawia współpracy)
Niemniej jednak ja się zjawię TAM, żeby pomagać organizatorom
aha....odkąd pamiętam moja babcia i cała rodzinka mówiła "w Koszęcinach" i to już nieważne czy to po śląsku czy po prostu nie poprawnie ale tak "godomy"
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez wajola dnia Pon 20:27, 17 Mar 2008, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Rashowa
TF-senior
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 990
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chorzów
|
Wysłany: Śro 22:03, 19 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
ale po lesnie teren ponoc ma byc nie?
moj burak nie ma wyjscia musi wspolpracowac ze mna nawet przy 20 stopniach;] ino by sie lobuz odwazyl;]
powyzej to ja tez sie mecze;]
ja juz wszystko sobie wyliczylam.....na 1km przypada 5-10min,liczac 10min to wychodzi na 25 km ok 4h a na 50km 8;]
biorac pod uwage ze juz o 7:00 jest start....to co o jest 4h?w poludnie mamy wracac?
lepiej 50km :] po 6-7h chodze po gorach,a tam to bardziej meczace.....bo sa podejscia.....wiec 8 to luzik bedzie;]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
wajola
TF-senior
Dołączył: 31 Paź 2006
Posty: 1013
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: Raccoon City
|
Wysłany: Czw 21:42, 20 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Rashid napisał: | moj burak nie ma wyjscia musi wspolpracowac ze mna nawet przy 20 stopniach;] |
Bo byś się kiedyś nie zdziwiła ja też tak "zmuszałam" do współpracy, aż w końcu na serio odmówił. Wiesz, ile musiałam nadrabiać, żebyśmy znów mogli normalnie trenować?
Ale to tylko taka przestroga..
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
huska
TraForum
Dołączył: 03 Mar 2007
Posty: 606
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: z Piekar.
|
Wysłany: Czw 23:03, 20 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
sie na żartach nie znasz
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Greguar
TF-maniak
Dołączył: 23 Gru 2005
Posty: 2524
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: ja się tu wziąłem...
|
Wysłany: Pią 8:20, 21 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Rashid napisał: | ale po lesnie teren ponoc ma byc nie?
moj burak nie ma wyjscia musi wspolpracowac ze mna nawet przy 20 stopniach;] ino by sie lobuz odwazyl;]
powyzej to ja tez sie mecze;]
ja juz wszystko sobie wyliczylam.....na 1km przypada 5-10min,liczac 10min to wychodzi na 25 km ok 4h a na 50km 8;]
biorac pod uwage ze juz o 7:00 jest start....to co o jest 4h?w poludnie mamy wracac?
lepiej 50km :] po 6-7h chodze po gorach,a tam to bardziej meczace.....bo sa podejscia.....wiec 8 to luzik bedzie;] |
my tzn Andrew, Miras i ja wyliczylismy sobie tez ile powinnismy isc na Odrzance cos ponad 8 godzin (popraw mnie Andrew jesli sie pomylilem) .... a wyszlo ;> 11:47 chyba matematyka jest super ale czasami sie nie sprawdza roznie bywa.... - ale zycze powodzenia i oby sie spelnil zalozony plan
20 stopni hmmm to ja bede lezal i odpoczywal w lasku nie mam zamiaru zmuszac psow .... no przeca milosnik jestem podobno seseses
pozyjemy zobaczymy jak narazie z taka pogoda jak dzis to jeszcze w maju sanki wyciagniemy :
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Bugi
TF-maniak
Dołączył: 22 Gru 2005
Posty: 2380
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: z okolicy :)
|
Wysłany: Pią 10:20, 21 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Wyliczenia byly swietne, zycie pokazalo co innego
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ares-ka
TF-senior
Dołączył: 06 Gru 2007
Posty: 985
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Dąbrowa Górnicza
|
Wysłany: Pią 11:22, 21 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Rashid napisał: | po 6-7h chodze po gorach,a tam to bardziej meczace.....bo sa podejscia...to luzik bedzie. |
Hm...nie jestem pewna. Chodząc po górach faktycznie zużywasz więcej energii. Ale równocześnie dzięki urozmaiconej trasie, mięśnie i stawy pracują w różny sposób i z różnym obciążeniem.
Nie wiem jak po prostym, ale wydaje mi się, że mimo to że tak się nie męczysz, w pewnym momencie pracujące ciągle te same mięśnie przez 7 godz. ( w moim wieku jeszcze stawy ) mogą mieć dość. Stopy może też.
To takie moje gdybanie- nie chodziłam nigdy na takie dystanse po prostym terenie . Trzeba by to sprawdzić
Rashid napisał: | ....na 1km przypada 5-10min |
Co do czasu średniego 5 min na 1 kilometr, to taki czas miał gość który zajął 2 m-ce na DT w Czechach. Jedź z nami na następny DT - masz szanse na Puchar
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez ares-ka dnia Pią 12:06, 21 Mar 2008, w całości zmieniany 2 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Rashowa
TF-senior
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 990
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chorzów
|
Wysłany: Pią 13:05, 21 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
u mnie liczy sie 10min na km
pozatym nie mam zamiaru sie jakos fizycznie poswiecac a dobrze sie bawic ,zabieram paru znjomych z chartami,damatynczykami i nawet z goldenem i mam nadzieje ze bedziemy ekipa chodzic
jakos w gorach to na miesnie rzeczywiscie czlowiek najmniej chyba narzeka,bardziej na ogolne wyczerpanie fizyczne , szczegolnie ze dochodzi do tego ciezki plecak( zawartosc na kilka dni+namiot)
jakos i latem chodze po gorach z Rashem i jakos nigdy nie narzekal-a raczej mnie pogadanial burak w lesie zawsze jakas kałuza sie znajdzie,lapki schlodzi,to pies,poradzi sobie....
Cytat: | my tzn Andrew, Miras i ja wyliczylismy sobie tez ile powinnismy isc na Odrzance cos ponad 8 godzin (popraw mnie Andrew jesli sie pomylilem) .... a wyszlo ;> 11:47 chyba |
eehhhh.....to wezme lepiej ta czołowke
no albo pojde na te 25 km... ale to juz ne taka frajda jak 50
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Greguar
TF-maniak
Dołączył: 23 Gru 2005
Posty: 2524
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: ja się tu wziąłem...
|
Wysłany: Pią 13:07, 21 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
....nie ma co, sie okaze wyjdzie w praniu wazne zeby byla chcec i zapal i przekonac sie samemu na wlasnej skorze co i jak.... dopoki nie przeszedlem 50 km mialem calkiem inne wizje i zdanie na te tematy ... teraz sie troszke zmienilo ale z przyjemnoscia poszedlbym znowu kiedys na 50-ke, moze w koncu rusze swoj tylek z fotela pewnie poczekam az Andrew skonczy rehabilitacje i wroci do czynnej sluzby seseses
....a co do roznej pracy miesni to fakt ma to duze znaczenie - gory a plaski teren...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Rashowa
TF-senior
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 990
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chorzów
|
Wysłany: Pią 19:04, 21 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
heheh zapalu to mi nie brakuje...gorzej z kondycha
seria az o tyle trudniej jest chodzenie po plaskim niz po gorach?
moze jednak na 25 pojde.....jeszcze obciach zrobie mojemu psiurowi
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Rashowa dnia Pią 19:04, 21 Mar 2008, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
huska
TraForum
Dołączył: 03 Mar 2007
Posty: 606
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: z Piekar.
|
Wysłany: Sob 11:10, 22 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Rashid, idziemy na 50
Się będziemy przejmować dopiero jak przejdziemy polowe w 10 godzin
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Greguar
TF-maniak
Dołączył: 23 Gru 2005
Posty: 2524
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: ja się tu wziąłem...
|
Wysłany: Sob 13:48, 22 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Rashid napisał: | heheh zapalu to mi nie brakuje...gorzej z kondycha
seria az o tyle trudniej jest chodzenie po plaskim niz po gorach?
moze jednak na 25 pojde.....jeszcze obciach zrobie mojemu psiurowi |
ja nie mowie ze po plaskim gorzej inaczej , op gorach to tez zalezy od psa jak sie zachowuje idac z moim psem Tigra to przyjemnosc przy schodzeniu z gor, natomiast idac z moim liderem Antonem w dol to makabra on sie poprostu urodzil by ciagnac i jest jazda bez trzymanki, opd gore z kolei Tigra pomaga ale malo natomaiast Anton bardzo pomaga nie wspomne o zdartych poduszeczkach na lapach
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Rashowa
TF-senior
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 990
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chorzów
|
Wysłany: Sob 19:43, 22 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
w gorach...to ja przewaznie mojego buraka puszczam....
zawsze ide z moja kumpela i jej psem,a ze ona ma szybsze tempo to moj Rash lata od niej do mnie tak by widzial nas obie;]
jak go przyczepie do mnie....to ciagnie jak oszalaly do mojej kumpeli bysmy jej nie zgubily.....
wiec jak ja ze sobia wezme-to bedziemy musialby isc razem,tym samym tempem....zapewne po praru km nie bedzie juz ciagnal i wszystko bedzie spoksik
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Rashowa
TF-senior
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 990
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chorzów
|
Wysłany: Pon 12:31, 24 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
heheh tak mnie straszycie i straszycie....zaczynam biegac by kondyche do maja wyrobic;]
huska Ty tez zacznij...widzialas jaka Kamila ma kondyche...musimy jej tempo trzymac;]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|